초등학생 생존수영 교육 & 꼭 배워야 하는 이유와 핵심 기술

초등학생 생존수영 교육
꼭 배워야 하는 이유와 핵심 기술

1. 생존수영 

내가 물에 빠졌을 때 구조대가 도착하기까지 본인 스스로 생명을 지키는 수영 기술입니다. 생존수영은 장시간 물에 떠 있을 수 있는 기술이 핵심이며, 초등학생들 뿐만 아니라 전 국민에게 필요한 교육입니다. 정부는 2019년 서울특별시교육청 초등학생 생존수영교육지원 조례를 재정하였습니다. 🏊

 

 

2. 생존수영을 배워야 하는 이유

1) 물놀이 사고 예방

초등학생은 활동력과 호기심으로 물가에서 놀다가 사고가 발생할 가능성이 성인보다 큽니다. 갑작스러운 상황에 대비하여야 합니다.

 

2) 어린이들은 성인보다 체력이 약하기 때문에 빠른 구조가 어려우므로, 학습을 통해 물속에서 버티는 법을 익힘으로써 구조의 확률을 높입니다.

 

3) 초등학교 교육 과정에서는 최근 생존수영이 필수적으로 포함되어 있습니다. 관심이 있으신 부모님들은 초등학교 입학 전후로 미리 수영을 학습시킵니다. 저는 아이가 초등학교 2~3학년까지 수영 수업을 하였습니다.

 

4)  생존수영은 아이들의 신체 발달뿐만 아니라 자신감 증가, 위기 상황 대처능력을 향상해 줍니다.

 

 

3. 초등학생 생존수영 필수 기술 & 교육 순서

1) 필수 기술

 ✔ 숨쉬기 및 뜨기 기술 잎새 뜨기(별 모양 뜨기)

가장 기본적인 기술입니다. 얼굴을 하늘로 향하고, 등을 대고 물에 떠 있는 기술입니다. 

해파리 뜨기: 얼굴 방향은 물속으로 하여, 힘을 빼서 자연스럽게 뜨는 방법입니다.

 

 ✔ 기본 이동 기술

개구리 헤엄(평영 킥): 힘을 많이 쓰지 않으며 이동하는 기술입니다.

견줄 헤엄(트러젠): 한 손을 사용해 이동하는 것으로 구조 요청을 할 때 사용합니다.

 

 ✔ 구조 요청 방법

당황하지 않고 차분하게 구조를 요청합니다.

손을 들어서 구조 신호를 보내고, 큰 목소리로 "살려주세요!"를 외칩니다.

 

2) 교육순서

✔ 물 적응훈련: 물에 대한 두려움을 극복하고 편안하게 적응합니다.

✔ 뜨기 연습: 최소한의 힘으로 물에 뜨는 방법과 부력을 이용하는 방법을 익힙니다.

✔ 이동방법 익히기: 배영 킥, 개헤엄 연습과 옷을 입은 채로 이동하는 연습을 합니다.

✔ 구조 요청 및 대처법: 효과적으로 도움을 요청하기, 주변의 물건이용 방법 등을 익힙니다.

 

 

4. 효과적인 생존수영 교육 방법

1) 부모님 & 가족에게 배우기

가장 편안한 방법은 부모님께 배우는 것입니다. 가족과 함께 할 수 있는 환경이라면 추천합니다..

2) 전문 교육기관 활용

가족과 함께 할 수 없는 환경이라면 지역 수영장이나 전문 교육기관에서 전문적인 교육을 받습니다.

3) 실전 감각 익히기

얕은 물에서 연습한 후 점진적으로 깊은 물에서 연습하며 실전 감각을 익혀나갑니다.

 

 

 후기

 

초등학생  생존수영 교육은 단순한 교육을 넘어서 생명을 지키는 기술입니다.

아이들에게 실전에서 사용할 수 있는 생존수영 핵심 기술을 배울 수 있도록  부모와 교육기관이 함께 노력해야 합니다. 정부와 학부모님의 지속적인 관심이 필요합니다.😊

 

 

 

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