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1. 운동/수영18

수영복 등급 & 초보자용 vs 선수용 차이점 총정리 수영복 등급 &초보자용 vs 선수용 차이점 총정리수영복, 정말 다 똑같을까요?운동을 시작하면서 첫 번째 고민이 제품 구매였습니다. 디자인뿐만 아니라, 소재나 압박감, 기능성에서도 초보자용과 전문가용이 차이가 있습니다. 수영복 등급과 구매 시 참고할 팁까지 알아보았습니다. 1. 수영복 등급보통 입문자용 → 중급자용 → 선수용으로 나뉩니다. 브랜드와 용도에 따라서도 차이가 있습니다. 입문자용 (레저·연습용)→ 착용감이 편하고, 장시간 수영해도 부담이 적습니다.→ 탄력 있는 원단 사용으로 세탁이나 관리가 쉽습니다.→ 가격은 대략 2만원에서 5만원 사이입니다. 중급자용 (연습·기록 단축용)→ 바디를 살짝 압박해 체형을 정리해 주고, 물의 저항을 줄여주는 기능성 원단을 사용합니다.→ 가격은 보통 5만원에서 10만.. 2025. 4. 13.
성인 초보 수영 6개월 생생 후기 & 몸무게 변화 성인 초보 수영 6개월 생생 후기 &몸무게 변화운동을 하던 중 다리를 삐끗하여 잠시 쉬게 되었습니다. 관절에 무리 없고 전신운동이 되며 내가 좋아했던 운동을 찾던 중에 수영이 생각났습니다. 결혼 전에도 잠시 수영 레슨을 받은 적은 있었으나 너무 오래전이라 무서웠습니다. 6개월이 지난 지금은 자유형과 배영 마스터, 평영을 배우고 있습니다. 무엇보다 놀라운 건 몸매 변화였습니다. 1. 성인 초보 수영 6개월 후기 ✔️ 수업 방식: 주 3회, 1회 50분, 그룹 강습✔️ 진도 1~2개월: 키판 잡고 자유형 발차기와 호흡법을 유아풀에서 연습했습니다.2~3개월: 키판 잡고 자유형을 유아풀에서 지속적으로 연습하였습니다.4~5개월: 자유형 자세교정, 배영 발차기 연습을 성인풀에서 하였습니다.5~6개월: 자유형 자세교.. 2025. 4. 11.
로스트인서울 수영복 & 디자인, 사이즈, 착용감 리뷰 로스트인서울 수영복 & 디자인, 사이즈, 착용감 리뷰  건강을 위해 시작한 수영! 장비를 새로 정비했습니다. :) 온라인으로 브랜드를 살펴보던 중 "북극토끼 이지백" 제품을 구매하였습니다. 디자인, 사이즈, 착용감 솔직 후기입니다. 😊1. 로스트인서울 수영복 국내 브랜드로써 감성적인 무드와 세련된 패턴으로 인스타그램 등에서 온라인에서 알려진 제품입니다. 미니멀하면서도 포인트 있는 패턴, 여행룩, 호캉스룩으로 다양하게 활용 가능합니다. 국내 제작으로 품질 안정성과 신뢰가 갑니다. 트렌디한 색감과 체형 보완 디테일이 장점입니다. 2. 디자인 제가 선택한 제품은 북극토끼 이지백입니다. 👙 ✔️ 잔잔한 토끼 문양 깔끔한 색감✔️ 탄탄한 조직감으로 전반적으로 슬림해 보임✔️ 등부분 안정적이며 뒷모습도 예쁨 3.. 2025. 4. 10.
서울 어린이 수영장 추천 & 최고의 실내 워터파크 명소 서울 어린이 수영장 추천최고의 실내 워터파크 명소  아이와 함께 물놀이를 할 서울 어린이 수영장을 찾고 계신가요? 계절과 관계없이 실내에서 즐길 수 있는 놀이공간을 알아보았습니다.서울에서 가장 인기 있는 곳으로 추천하겠습니다. :) 1. 송파 파크하비오 워터킹덤위치: 서울 송파구 송파대로 111 202동 지하 17층 추천 이유: 아동에 적합한 다양한 놀이 시설, 안전한 수심 운영 시간: 07:00~22:00 이용 요금:구명조끼는 유료이니 미리 챙겨가면 비용을 절약할 수 있습니다. 유스풀 천장에 조명이 화려하여 색다르게 즐길 수 있습니다. 미끄럼틀도 과하지 않은 길이로 유아 및 초등생이 이용하기에 적당합니다. 스파이더 위 등 즐길 거리가 다양합니다. 파라솔, 카바나, 패밀리배드가 준비되어 있으니 가격 확인.. 2025. 4. 1.
노패킹 수경 추천 & 안티포그 기능, 착용감, 가격 구매 리뷰 노패킹 수경 추천 &기능, 착용감, 가격 구매 리뷰수경을 구매하려다 보니 "노패킹수경"에 관심이 생겼습니다. 내돈내산 안티포그 수경! 가성비 최고였습니다. 수영에 더 집중할 수 있었습니다. :)  1. 노패킹 수경이란실리콘 패킹이 없고, 렌즈와 얼굴이 직접 맞닿는 수경입니다.주로 경기용으로 사용되며, 물의 저항을 줄여주는 효과가 있습니다. 그러나 처음 사용하면 얼굴에 밀착되는 압박감으로 적응이 필요합니다.  2. 장 · 단점(1) 장점물 저항이 감소하여 빠른 수영이 가능합니다.패킹이 없어서 눈 주위 시야가 넓어짐으로 인해 더 넓은 시야가 확보됩니다.불필요한 실리콘이 없어서 무개가 가볍습니다.선수들이 주로 사용하여 전문적인 디자인입니다. (2) 단점실리콘 패킹이 없어 얼굴에 밀착되어 압박감을 느끼며 불편할.. 2025. 3. 31.
어린이 수영 필수템 & 아이를 위한 수영용품 추천 리스트 어린이 수영 필수템 &아이를 위한 수영용품 추천 리스트 수영은 아이들의 성장과 건강에 좋은 운동입니다. 안전하고 즐거운 수영을 위해서는 올바른 제품의 선택이 중요합니다. 💕 1. 어린이 수영 필수템 리스트수영을 시작하기 전에 준비해야 할 용품들을 소개하겠습니다. 1-1 수영복활동성이 좋고 편안한 소재를 선택합니다. 아이들이 자유롭게 움직일 수 있도록 신축성이 좋은 제품을 고르며, 성장 속도를 고려하여 선택하도록 합니다.1-2 수경시야를 확보를 위한 수경(물안경)은 필수적입니다. 김서림 방지 기능이 있는 제품을 선택하면 편리하게 사용할 수 있습니다. 초보 아이들의 경우, 안전을 위해 아동용 수영 튜브나 암링(암부력재)을 사용합니다.1-3 수건 & 가운수영 후 체온 보호를 위한 수건과 가운을 준비합니다. .. 2025. 3. 30.