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1. 운동116

서울 하프 마라톤 & 2025 YTN 서울투어 마라톤 대회 일정 코스 주차 총정리 서울 하프 마라톤 &2025 YTN 서울투어 마라톤 대회일정, 코스, 주차 유독 더웠던 여름이 지나가고 있어요. 여름 내내 열심히 달리신 분들은 집중하세요! 11월에 도전할 수 있는 서울 하프 마라톤 대회인 2025 YTN 서울투어 마라톤 대회가 개최 예정이에요. 광화문에서 출발 이번 대회는 서울 도심을 달리며 역사와 문화, 거리의 풍경을 감상할 수 있는데, 열심히 운동한 나에게 동기부여를 할 수 있는 대회로 추천해요!. :) 1. 2025 YTN 서울투어 마라톤 대회 일정- 대회 일시: 2025년 11월 23일(일) 08:00- 참가 인원: 15,000명(선착순 마감)- 참가 비용: 하프 7만원 / 10Km 6만원- 주최 사무국 문의: ru.ytn@gmail.com 2. 대회 집결 장소 & 코스(1) .. 2025. 8. 23.
평창 마라톤 대회 레드불 400 & 일정 참가 신청 코스 난이도 평창 마라톤 대회 레드볼 400 &일정, 참가 신청, 코스 난이도 오늘은 평창 마라톤 대회 관련한 포스팅입니다! 요즘에 운동에 관심 점점 많이 생기고 있어서, 많이 찾아보고 있거든요. :) 그중에 한 곳이 이번에 9월 13일에 하는 평창 마라톤 대회입니다! 참가 원하시는 분들은 저랑 같이 예약해 봐요! 1. 평창 마라톤 & 레드불 400 ✔️일시 2025년 9월 13일 토요일 13시에 진행합니다. ✔️대회 참기 비용1. 개인 남성, 여성 60,000원 2. 더블암성, 혼성 100,000원 3. 릴레이 4인160,000원 ※ 수수료는 2,000원 별도로 발생됩니다! 그냥 포함 시켜주지~ 뭔가 애매하네요! :( 예선전은 13시부터 시작하고, 결승전은 16:30, 17:45 2번에 걸쳐서 진행됩니다. ※ .. 2025. 8. 23.
러닝 밴드 무릎 보호대 추천 & 효과 착용법 관절 통증 예방 내돈내산 러닝 밴드 무릎 보호대 추천효과, 착용법, 관절 통증 예방내돈내산최근 가장 핫한 운동 러닝! 장기적으로 지속하면 무릎 통증을 느낄 수 있습니다. 나이를 불문하고, 꾸준한 걷기 & 달리기는 무릎에 가해지는 충격이 생각보다 크므로 관절 통증 예방이 필수입니다. 직접 내돈내산 한 무릎 보호대 추천, 효과, 올바른 착용법을 공유하겠습니다. 1. 무릎 통증 & 관절 통증 예방 - 달리기는 실내에서 날씨와 상관없이 운동할 수 있는 장점이 있지만, 장시간 달리다 보면 무릎 관절에 반복적인 충격이 누적됩니다. 나이와 상관없이 관절이 약하거나 평소 운동량이 적었던 분들은 무릎 통증, 관절염 초기 증상, 인대 부상으로 이어질 수 있습니다. - 최근 야외에서 러닝과 마라톤을 즐기는 분들이 많습니다. 다양한 연령대에서 러닝.. 2025. 8. 22.
어라운드 크로스핏 의정부점 & 가격 시설 프로그램 무료체험 총정리 어라운드 크로스핏 의정부점 &가격, 시설, 프로그램, 무료체험총정리혼자 운동이 어려운 분! 헬스장에 지루함을 느끼는 분! 새로 오픈한 어라운드 크로스핏 의정부점 무료체험 추천합니다. 체계적인 프로그램, 쾌적한 시설, 무료체험을 제공하여 인기가 많습니다. 의정부역에서 7분 거리에 위치하여 접근성이 매우 좋습니다. 1. 어라운드 크로스핏 의정부점 위치 & 특징(1) 위치 - 주소: 경기 의정부시 둔야로33번길 12 - 의정부시청역 도보 5분, 1호선 의정부역 도보 7분 (2) 특징- 전문 코치진: 세미나 교육을 통해 꾸준히 공부하는 코치진 상주- 체계적인 프로그램: 초보부터 상급자 챌린지까지 단계별 수업 진행- 활기찬 커뮤니티: 혼자가 아닌 함께하는 즐거움, 동기부여 어라운드 크로스핏 의정부점은 넓은 운동.. 2025. 8. 21.
2025 RUN SEOUL RUN 마라톤 대회 & 일정 참가 신청 코스 기념품 2025 RUN SEOUL RUN 마라톤 대회 &일정 참가 신청 코스 기념품러너들의 축제! 서울 2025 RUN SEOUL RUN 마라톤 대회 개최됩니다. 서울 도심을 달리며 건강과 즐거움을 나누는 러닝 대회로 대회 규모 및 프로그램이 더욱 알차졌습니다. 가족, 친구, 연인과 함께 할 수 있는 대회로 진행될 예정입니다. 1. 2025 RUN SEOUL RUN 마라톤 대회 일정 - 기간: 2025년 9월 7일(일) - 사전등록기간: 2025년 7월 9일(수)부터 / 선착순 마감- 시간: 08:00 ~ 13:00- 장소: 서울시 중구 세종로 110 '서울광장'- 요금: Half 79,000원, 10km 59,000원- 주최 & 주관: 일간스포츠- 참가인원: 약 15,000명 - 런 서울 런 행사 일정07.. 2025. 8. 16.
제21회 꿈나무 전국수영대회 & 일정 참가 신청 장소 총정리 제21회 꿈나무 전국수영대회 일정, 참가 신청, 장소 전국의 수영 꿈나물들의 축제! 제21회 꿈나무 전국수영대회가 열립니다. 이번 대회는 초등부, 중등부 선수들의 실력을 겨룰 수 있는 전국 규모의 대회로, 유소년 선수 발견을 목표로 매년 개최되고 있습니다. 대회 일정, 참가 신청 방법, 경기 종목, 장소를 총정리하였습니다. 1. 대회 일정 - 대회 일자: 2025년 8월 29일(목) ~ 8월 31일(일) / 3일간- 참가 접수 마감: 2025년 8월 19일 - 주관, 주최: (사)대한수영연맹, 경상북도수영연맹- 대표팀 후원: KB금융그룹, 아레나코리아(주), CJ제일제당 ※ 세부 경기 일정 및 종목별 시간표는 주최 측 공지 확인 필요. 2. 참가 신청 방법- 신청 마감: 2025. 08. 19(화) 1.. 2025. 8. 13.
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